La tua palestra dove al centro ci sei tu con i tuoi obbiettivi e le tue esigenze. Saremo noi a consigliarti le attività più adatte a te. Insieme otterremo i risultati migliori!
AREA FITNESS
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ALLENAMENTO CON CARICHI LIBERI E MACCHINE ISOTONICHE
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Di seguito vi presentiamo i nostri corsi di ginnastica finalizzata alla salute e al fitness che utilizzano varie metodologie di allenamento
YOGA
Durata: 60'
equilibrio tra mente e corpo
PILATES
Durata: 60'
Tonicità, elasticità e flessibilità muscolare
INDOOR CYCLING
Durata: 45'
Dai il meglio di te sui pedali
a ritmo di musica intensa e coinvolgente:
conquista la vetta
GRIT
Durata: 30'
I 30 MINUTI PIù INTENSI DELLA TUA VITA. ALLENAMENTO HIIT CON ESERCIZI FUNZIONALI A CORPO LIBERO O SOVRACCARICO.
BODY PUMP
Durata: 45'
is the original barbell class. scolpisci il tuo corpo e rendilo più forte
MYFIT STRENGTH
Durata: 45'
trasforma il tuo corpo in una macchina più veloce, più flessibile e più forte. Affronta la tua prossima sfida in sicurezza
MYFIT ATHLETIC
DURATA: 45'
TRASFORMA IL TUO CORPO IN UNA MACCHINA PIÙ VELOCE, PIÙ FLESSIBILE E PIÙ FORTE. AFFRONTA LA TUA PROSSIMA SFIDA IN SICUREZZA
MYFIT LOOP BAND
Durata: 45'
Allenamento TOTAL BODY CON L'AUSILIO DI BILANCERE E DI LOOP BAND PER DARE ENFASI AL LAVORO SU GAMBE E GLUTEI
